Ray 的博客

本栏完全是 Ray 基于个人观点、个人经历、个人阅读和思考的小文集合。 这里所写的即为我的所思所感，亦或者有自我剖析。 如果您有些不同见解 完全没问题！ 我是一个喜欢思考的人，不同的有价值的见解让我兴奋 🥰 给我留言就可以啦～

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我决定写下这些文字的时候，并没有一个完整的计划。我只是觉得，有些东西需要被说出来。不是被分析，不是被归因，而是被陈述。 在我身上存在一种持续的状态，我后来看见了一个词去描述它——情绪解离。但这个词太临床了，它听起来像是一种病症。对我而言，这不是病症。这是一种生存策略。 用思考去感受“用思考去感受”这本身是理性和感性的上下位描述。以前我想过”理性是否诞生就是为了解释感性的？就像给自己的各种行为找到自己相信、别人相信的自洽的借口。”现在有了很多别样的思考。 我曾经这样描述自己的状态： “我很难感觉到情绪，对很多感受都是程序化的处理它，将它合理化、溯源纠因。” 这不是说我没有感受。恰恰相反，我的感受很丰富。问题在于，当感受发生的时候，我很少直接去体验它。我会退后一步，将自己的想法客体化，像观察一个陌生的物体那样观察它——它从哪里来？它的成分是什么？它出现的逻辑是否合理？ 在多数人在感受的河流里浸泡的时候，我跳上了岸，开始测绘那条河的流向。 不安全感的源头这种模式有一个根本性的前提：我一直缺乏安全感。 我后来意识到，我之所以发展出这套系统，是因为我无法信任外部世界来承接我的感受。...

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